Nella Letteratura..

"Sia nel respiro di tutti il sogno che attraversa confine non visto
Passi che ancora non cancellano
deserti e ancora qui non lasciano
visibili tracce ma che ci fanno
espandere memorie e donano
capacità di percorrere il tempo
Per ogni pensiero nel silenzio
sia del cuore l’avvertito soffio
a regalare ali a quel tempo ora fuggito
al presente e al futuro non conosciuto"
(POETICA,autore sconosciuto)


"L’esperienza di proiettare la propria coscienza oltre i limiti fisici del corpo per avventurarsi in un viaggio ultraterreno ci permette non solo di espandere la coscienza stessa, ma anche di verificare l’esistenza dell’anima, di riscoprire le incarnazioni vissute in precedenza conferendo nuove dimensioni più spirituali alla quotidianità, migliorando la percezione di sé e degli altri, giungendo così all’essenza di noi stessi e dell’intero universo."
(William Buhlman, "Avventure fuori dal corpo",2002)

"Non vi è altra risposta che questa: non vi preoccupate di questo, cercate piuttosto il modo d’agire naturale.
Non si cambiano i dati della vita. Le Essenze rendono la vita particolare in seno alla vitalità universale.
Il CIELO/TERRA espressione naturale, sa, senza averlo appreso, come utilizzare l’essenze.
L’UOMO, imitandolo, impara a mantenersi in ciò che è, armonizzando ciò che lo costituisce, tesaurizzando le riserve a tempo opportuno, evitando di sperperare le sue risorse naturali, donando quando bisogna espandere, trattenendo quando bisogna preservare.
Da qui le tecniche di respirazione, dell’alimentazione, della meditazione, dell’igiene sessuale: tecniche che bisognerebbe chiamare “Essenziali”.
Ogni Arte che ciascuno esercita su se stesso, abbraccia tutti gli aspetti della vita stessa e, sempre, nel modo più naturale possibile."
(Elisabeth Rochat De La Vallee,LINGSHU,1994)

"Ciò che alla fine deve contrarsi, all'inizio deve espandersi.
Ciò che alla fine deve indebolirsi, all'inizio deve essere forte.
Ciò che alla fine deve essere scartato, all'inizio deve essere abbracciato.
Ciò che alla fine deve essere ottenuto, all'inizio deve essere dato.
Ecco ciò che si chiama intuizione sottile.
Il morbido vince il duro.
Il debole vince il forte."
(Lao Tzu,Tao Te Ching)